Il consumo eccessivo di alcolici, patatine, pizzette, dolci, durante l’estate può farti sentire gonfio e affaticato. In questi casi spesso si ha la sensazione che tutto... continua
Mangiare sano in ufficio si può? 10 consigli per rimanere in forma
Altro che piatti monoporzione: al lavoro si consumano dolci e junk food e cresce il rischio obesità Il pericolo di ingrassare? Lo corri soprattutto stando in... continua
Dai piatti gourmet monoporzione allo spazio operativo: tutte le soluzioni per non perdere nemmeno un secondo Ogni mattina una gazzella si sveglia e sa che... continua
Simbolo dell’autunno per eccellenza, la zucca, con la sua polpa dal caratteristico colore arancio e i suoi semi, è un ortaggio molto versatile in cucina... continua
Il Glamping: una vacanza immersi nella natura…con stile.
Siamo ormai in piena estate e la voglia di staccare prende spesso il sopravvento, soprattutto nelle calde giornate afose, quando l’unica soluzione accettabile sembra essere... continua
Piatti freddi per la pausa pranzo veloce in ufficio? Un must al giorno d’oggi. Ci siamo mai chiesti, però, quanto tempo dovremmo dedicare al pasto?... continua